Comment Préparer Des Poulet aux courgettes aubergines et citron

Poulet aux courgettes aubergines et citron. Poulet aux courgettes aubergines et citron Julia Sarri. Poulet aux courgettes aubergines et citron La cuisine est une sorte d'art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l'art de cuisiner de bons repas dans votre maison.

Poulet aux courgettes aubergines et citron Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite poulet aux courgettes aubergines et citron ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester. La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner poulet aux courgettes aubergines et citron de peur que la nourriture.

Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Poulet aux courgettes aubergines et citron vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable. À cuire poulet aux courgettes aubergines et citron tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de poulet aux courgettes aubergines et citron :

  1. Préparer 2 blancs de poulet.
  2. Utilisation 1/2 oignon rouge.
  3. Utilisation 1 courgette ronde.
  4. Vous avez besoin 1 aubergine.
  5. Utilisation Ail.
  6. Vous avez besoin 1/2 citron.
  7. Vous avez besoin Huile d’olive.
  8. Fournir Thym.
Versez ensuite le bouillon de poule, puis laissez mijoter, en ne cessant de mélanger, jusqu'à ce que la préparation commence à bouillir. À la première ébullition, remettez les morceaux de poulet dans la cocotte ou le plat à tajine. Additionnez avec les rondelles de courgette et de citron confit. Laver et essuyer la courgette et l'aubergine. Couper la courgette en quatre dans le sens de la hauteur, ôter les graines (pas si la courgette est jeune), puis la couper en dés.

Poulet aux courgettes aubergines et citron instructions :

  1. Hachez le demi oignon et un peu d’ails. Coupez l’aubergine, courgette en rondelles fines..
  2. Coupez en dés le poulet. Malaxez le poulet avec la préparation..
  3. Faire cuire dans des papillotes en papier sulfurisé 25 min à 180 degré à chaleur tournante en rajoutant le thym, sel, poivre avec un filet d’huile d’olive. A la sortie du four coupez des rondelles de citron et déposez les au dessus du plat en versant un peu de jus de citron. Bon appétit !.
Trancher l'aubergine en lamelles puis en bâtonnets et enfin en dés. Peler les carottes, les laver et les couper en bâtonnets. Eplucher les pommes de terre, les laver et les couper en cubes. Disposez les cuisses de poulet les unes à côté des autres dans un plat à tajine ou un plat allant au four. Pilez les graines de coriandre à l'aide d'un mortier.

Puisque vous avez lu la recette de Poulet aux courgettes aubergines et citron, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

Si vous trouvez cette Poulet aux courgettes aubergines et citron recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.