Comment Préparer Les Soupe de courgettes carottes et tomates au cumin

Soupe de courgettes carottes et tomates au cumin. Par ici la bonne soupe courgettes, carottes et tomates ! Ce potage conviendra parfaitement pour un dîner de printemps léger. Vous pourrez le compléter par une belle tranche de pain bio grillée et du fromage par exemple.

Save this recipe and keep it for later. Faire revenir l'oignon émincé quelques minutes dans l'huile d'olive Une bonne soupe pour se réchauffer en plein été, qui l'eût cru ? Dans une casserole, faire revenir l'échalote et l'ail ciselé dans de l'huile d'olive.

Beaucoup de gens n'osent pas cuisiner soupe de courgettes carottes et tomates au cumin de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de soupe de courgettes carottes et tomates au cumin! En partant du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d'enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine! Vous pouvez cuire soupe de courgettes carottes et tomates au cumin en utilisant 10 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de soupe de courgettes carottes et tomates au cumin :

1. Vous devez vous préparer 6 tomates (du jardin pour moi).
2. Utilisation 2 courgettes.
3. Préparer 1 oignon.
4. Utilisation 1 gousse d ail.
5. Fournir 5 carottes.
6. Utilisation 2 cuillères à café cumin.
7. Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive.
8. Vous avez besoin 1 cuillère à café coriandre en poudre.
9. Utilisation 75 cl d eau.
10. Préparer Sel poivre.

Couper la courgette en cubes et l'ajouter à l'ail et l'échalote. Pendant ce temps, couper les carottes et les tomates et les ajouter aussi. Assaisonner et ajouter de l'huile d'olive si besoin. Couper les courgettes en bâtonnets puis en cubes.

Soupe de courgettes carottes et tomates au cumin instructions :

1. Éplucher ail et oignon les émincer grossièrement faire chauffer l huile y faire suer ail et oignon.
2. Laver les tomates les couper en morceaux les ajouter mélanger.
3. Laver les courgettes ôter les extrémités les couper en dés les ajouter mélanger.
4. Éplucher les carottes les couper en rondelles les ajouter mélanger.
5. Ajouter la coriandre et le cumin mélanger.
6. Ajouter l eau bien mélanger et porter à ébullition.
7. Couvrir et cuire à feu doux 40 minutes saler et poivrer en fin de cuisson.
8. C est prêt ! Bon appétit 😋.

Les ajouter au mélange tomates et oignons/ail. Puis incorporer le persil et le cumin. Sel et poivre ensuite selon votre goût. Nettoyez et coupez les courgettes en gros dés, mettez les dans la marmite avec les gousses d'ail écrasées. Celui-ci ne doit pas complètement recouvrir les courgettes.

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Soupe de courgettes carottes et tomates au cumin recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Soupe de courgettes carottes et tomates au cumin recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.